Բովանդակություն:

2023 Հեղինակ: Isaac Marshman | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-11-27 13:02
Իհարկե, դուք կարող եք խանութից գնել ամբողջական ցորենի ֆրանսիական հաց, բայց դուք չեք ստանա նույն համեղ համը, ինչ տնական ֆրանսիական հացը: Սա շատ հեշտ օգտագործման բաղադրատոմս է, հիանալի սկսնակների համար, և այն չի պահանջում որևէ շքեղ տապակ, պարզապես թխում թերթիկ:
Բաղադրիչներ
- 3/4 բաժակ սենյակային ջերմաստիճանի ջուր
- 1 թեյի գդալ ակտիվ չոր խմորիչ
- 2 թեյի գդալ շագանակագույն շաքար
- 1/2 թեյի գդալ աղ
- 1 1/3 բաժակ ամբողջական ցորենի ալյուր
- 3/4 բաժակ հացի ալյուր
- 2 ճաշի գդալ եգիպտացորենի ալյուր
Քայլեր այն դարձնելու համար
- Միջին ամանի մեջ խառնել ջուրն ու խմորիչը։ Ավելացնել շագանակագույն շաքարավազ, աղ և ամբողջական ցորենի ալյուր: Լավ խառնել։ Դանդաղ ավելացրեք հացի մնացած ալյուրը, այնքան, որ խմոր ստացվի, որը հետևում է գդալին ամանի շուրջը:
- Խմորը շրջում ենք թեթև ալյուրով քսած մակերեսի վրա և հունցում 4 րոպե՝ անհրաժեշտության դեպքում ավելացնելով ալյուր, մինչև խմորը դառնա փափուկ և հարթ:
- Խմորը դնել միջին չափի յուղած ամանի մեջ։ Խմորը շրջել ամանի մեջ, որպեսզի վերևը նույնպես մի փոքր յուղած լինի։
- Խմորը ծածկում ենք մաքուր շորով և թողնում ենք տաք տեղում 1 ժամ կամ մինչև չափը կրկնապատկվի։
- Յուղել և ցողել եգիպտացորենի ալյուրը թխում թերթիկի վրա: Խմորը կտրատել: Խմորը քսում ենք թեթև ալյուրով պատված տախտակի վրա և հունցում 4 րոպե կամ մինչև փուչիկները դուրս գան:հաց.
- Խմորը գրտնակել երկար ուղղանկյունի մեջ, մոտ 15 դյույմ երկարությամբ: Խմորը փաթաթել երկար կողմով: Կտրեք կարերը և սեղմեք ծայրերի տակ: Հացը դնել պատրաստի թխման թերթիկի վրա։
- Ծածկեք և թողեք տաք, առանց քաշքշուկների տեղում 45 րոպե կամ մինչև չափը կրկնապատկվի:
- Օգտագործեք սուր դանակ՝ վերևից 4 կամ 5 թեք կտրելու համար: Թխել հացը 375 F ջերմաստիճանում 25 րոպե կամ մինչև ոսկե դարչնագույնը: Հացը թերթիկից հանում ենք և թողնում դարակի վրա սառչի։
Խորհուրդներ
- Հացի ալյուրն ավելի մեծ քանակությամբ սնձան ունի, քան համատարած ալյուրը: Սա նշանակում է, որ հացի ալյուրով պատրաստված հացը կբարձրանա ավելի բարձր, քան համատարած ալյուրով պատրաստված հացը։ Դուք կարող եք պատրաստել ձեր սեփական հացի ալյուրը՝ ավելացնելով 1 1/2 թեյի գդալ սնձան յուրաքանչյուր բաժակ համատարած ալյուրի մեջ, որն օգտագործում եք ձեր հացի բաղադրատոմսում:
- Խմորիչը պահել հերմետիկ տարայի մեջ և սառնարանում։ Ջերմությունը, խոնավությունը և օդը սպանում են խմորիչը և թույլ չեն տալիս հացի խմորը բարձրանալ։
- Պահպանեք ալյուրը պատշաճ կերպով, որպեսզի այն չփչանա:
- Գլանափաթեթները թխելու ընթացքում ջրով ցողելը կառաջացնի փխրուն ընդերք: Թխելուց առաջ գլանափաթեթները քսել ձվի սպիտակուցով, որպեսզի ստացվի փայլուն ընդերք, քսել կաթով, որպեսզի ստացվի մուգ, փայլուն ընդերք, իսկ թխելուց անմիջապես հետո գլանափաթեթները կարագով քսել՝ փափուկ կեղև ստանալու համար:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Ամբողջ ցորենի նրբաբլիթների բաղադրատոմս

Թարմ հատապտուղներով պատված փափկամազ ամբողջական ցորենի բլիթները թեթև, բայց բավարարող նախաճաշ են դարձնում: Ստուգեք ավելի շատ փոխարինումներ՝ դրանք ավելի առողջ դարձնելու համար
Ամբողջ ցորենի եգիպտացորենով կեքս բաղադրատոմս

Այս ամբողջ հացահատիկային եգիպտացորենի հացը կծու կծու կեքս է, որը պատրաստված է ամբողջական ցորենի ալյուրից և կորիզից աղացած եգիպտացորենի ալյուրից: Ավելացնել շաքարավազ, եթե սիրում եք քաղցր կեքս
Ամբողջ ցորենի եգիպտացորենի ալյուր հաց - հացի մեքենա կամ ձեռքով

Այս հացի մեքենան (կամ սովորական) ամբողջական ցորենի հաց եգիպտացորենի ալյուրով հացը հիանալի ընտրություն է տոստերի կամ սենդվիչների համար
Ամբողջ ցորենի չամիչով նախաճաշի հացի բաղադրատոմս

Ամբողջ ցորենի չամիչով հացը առողջ նախաճաշի հաց և խորտիկ է
Ամբողջ ցորենի կեքսների արագ և հեշտ բաղադրատոմս

Ամբողջ ցորենի կեքսների այս բաղադրատոմսը, որը պատրաստված է ամբողջական ցորենի ալյուրով, կարող է հարմարեցվել ձեր նախընտրած ամեն ինչով