Բովանդակություն:

2023 Հեղինակ: Isaac Marshman | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-11-27 13:02
Այս համեղ էկվադորական ծովամթերքի կազուելան («շոգեխաշած») ավանդաբար սկզբում եփում են վառարանի վրա, այնուհետև թխում կավե կաթսայի մեջ, մինչև շոգեխաշածը վրան ընդերք ձևավորի: Այս ավելի արագ հարմարեցման դեպքում ծովախեցգետնի, սոսի, տապակած գետնանուշի, կիլանտրոնի և լոլիկի հիանալի համերը միանում են վառարանի վրա՝ հարուստ սոուսի մեջ: Մատուցել բրնձի վրա՝ արագ և համեղ ընթրիքի համար:
Եթե ցանկանում եք ձկան պաշար պատրաստել, ապա ավանդական (և գործնական) մեթոդն է՝ ծովախեցգետնի գլուխները, կեղևները և պոչերը մոտ մեկ ժամ եփել աղած ջրի մեջ մանր կտրատած սոխով, այնուհետև քամել հեղուկը և եփել։ օգտագործել այն սոսի եփելու համար։
Բաղադրիչներ
- 2 ճաշի գդալ բուսական յուղ
- 1 միջին սոխ (կտրատած)
- 1 կանաչ պղպեղ (կտրատած)
- 1 փոքր լոլիկ (կտրատած)
- 2 պճեղ սխտոր (կտրատած)
- 1 թեյի գդալ թարմ օրեգանո
- 1 փաթեթ սազոն Գոյա (կիլանտրոյով և աչիոտով)
- 2 կանաչ սոսի
- 1 1/2 բաժակ ձկան պաշար (կամ հավի արգանակ)
- 1 ֆունտ ծովախեցգետին (հում, կեղևավորված)
- Աղ և պղպեղ (ըստ ճաշակի)
- 2 ճաշի գդալ կարագ
- 2 ճաշի գդալ թարմ կիլանտրո (նուրբ աղացած)
- 3 ճաշի գդալ գետնանուշ կարագ
- Մատուցման համար՝ շոգեխաշած սպիտակ բրինձ
Քայլեր այն դարձնելու համար
- Հավաքեք բաղադրիչները։
- Տաքացրե՛քբուսական յուղը մեծ կաթսայի մեջ միջին ջերմության վրա և տապակել կտրատած սոխը, կանաչ պղպեղը, լոլիկը, սխտորը, օրեգանոն և համեմունքները մինչև փափկի և բուրավետ դառնա, մոտ 5-8 րոպե:
- Հեռացրեք կրակից և թողեք մի փոքր սառչի։ Սոսիները մաքրեք և ձկան արգանակի հետ միասին դրեք կոմբայնի մեջ: Ավելացրեք տապակած բանջարեղենի խառնուրդը և մշակեք մինչև լավ միախառնվի և հիմնականում հարթվի:
- Ծովախեցգետինները համեմում ենք աղով և պղպեղով։ Օգտագործելով նույն տապակը, տապակել դրանք կարագի մեջ կիլանտրոյով, մինչև եփվեն, 2-3 րոպե (կախված ծովախեցգետնի չափից): Ծովախեցգետինները մի կողմ դրեք ափսեի մեջ։
- Ավելացրեք սոսի և բանջարեղենի խառնուրդը տապակի մեջ և խառնեք գետնանուշի կարագը: Եփեք և եփեք՝ խառնելով մոտ 10 րոպե, կամ մինչև զանգվածը խտանա։
- Ավելացրեք եփած ծովախեցգետինները սոուսի մեջ և կարճ ժամանակով խառնեք, մինչև ծովախեցգետինը տաքանա:
- Մատուցել տաք բրնձի վրա։
Խորհուրդներ
- Sazon Goya-ն համեմունքների խառնուրդ է, այդ թվում՝ համեմ, անատտո, սխտոր և չաման: Դա համեղ ուտեստին համ և գույն ավելացնելու հեշտ միջոց է և սովորաբար այն կարելի է գտնել լատինական շուկաներում և մթերային խանութի միջազգային բաժնում: Այս համեմունքների խառնուրդի տարբեր տարբերակներ կան. փնտրեք այս բաղադրատոմսի կիլանտրո տարբերակը:
- Այս բաղադրատոմսի համար պետք է օգտագործել կանաչ սոսի, այլ ոչ թե հասած դեղին սոսի: Կանաչ սոսին ավելի շատ հարմար է համեղ ուտեստների համար, մինչդեռ դեղին սոսիները բնականից քաղցր են և լավագույնս օգտագործվում են որպես կողմնակի ճաշատեսակներ կամ աղանդեր:
- Սահուն գետնանուշ կարագը լավագույնն է այս ուտեստի համար,բայց հաստլիկը նույնպես կաշխատի: Այն ճաշատեսակին այլ հյուսվածք կհաղորդի։
Խորհուրդ ենք տալիս:
Խորոված ծովախեցգետին թայերեն սոուսով բաղադրատոմս

Ամառը հեշտ սկսելու համար փորձեք այս հյութեղ խորոված ծովախեցգետինները, որոնք մատուցվում են կծու, քաղցր, աղի և թթու թայերեն սոուսով:
Կոնյակ ծովախեցգետին Beurre Blanc սոուսով բաղադրատոմս

Այս Կոնյակի ծովախեցգետնի բաղադրատոմսը բեուր-բլանկ սոուսով դժվար չէ պատրաստել: Այս ֆրանսիական հիմնական ուտեստը կատարյալ է շաբաթվա գիշերը արագ պատրաստվելու համար
Մալայի ծովախեցգետին (սերուցքային ծովախեցգետին կարրի) բաղադրատոմս

Այս սերուցքային ծովախեցգետին կարրին, որը եփում է կոկոսի սուսի մեջ տաք համեմունքներով, հյուսիսային հնդկական սննդի նրբություն է, որը հաճախ ուտում են ավանդական jeera բրնձի հետ:
Հեշտ դանդաղ եփվող ծովախեցգետին Մարինարա սոուսով բաղադրատոմս

Այս ծովախեցգետնով և մարինարա սոուսով ուտեստը պատրաստվում է դանդաղ կաթսայում: Ամբողջությամբ եփած ծովախեցգետինն ավելացվում է եփման ժամանակի վերջում
Չինական ծովախեցգետին սև լոբով սոուսով բաղադրատոմս

Սև լոբի սոուսը ստրատոսֆերա է նետում տապակած ծովախեցգետինը՝ շաբաթվա գիշերվա այս արագ և հեշտ բաղադրատոմսով: Փորձեք այն ինքնուրույն կամ ձեր սիրած բրնձի վրա: