Բրյուսելյան կաղամբ շոգեխաշած լոլիկով բաղադրատոմս

Բովանդակություն:

Բրյուսելյան կաղամբ շոգեխաշած լոլիկով բաղադրատոմս
Բրյուսելյան կաղամբ շոգեխաշած լոլիկով բաղադրատոմս
Anonim

Բրյուսելի կաղամբը գունեղ և համեղ է շոգեխաշած լոլիկի պարզ հավելումով: Լոլիկը, բուլղարական պղպեղը և համեմունքները ավելացվում են թարմ ծիլերին:

Սա զարմանալիորեն արագ պատրաստում է և հիանալի կողմնակի ճաշատեսակ է պատրաստում գրեթե ցանկացած ճաշի հետ:

Բրյուսելյան կաղամբով որքան թարմ, այնքան լավ։ Կախված սեզոնից, դրանք կարող եք գտնել ցողունի վրա վաճառված:

Ես սիրում եմ այս համադրությունը: Դա լավ այլընտրանք է ավելի ծանր բրյուսելյան կաղամբի գրատինին: Կամ փորձեք այս արագ բրյուսելյան կաղամբները բեկոնով: Նրանք նաև հրաշալի են տապակված սխտորով կամ աշնանային բանջարեղենով:

Բաղադրիչներ

  • 1 ֆունտ Բրյուսելյան կաղամբ, լվացված, կիսով չափ կտրված (մոտ 18-ից 24 փոքր ծղոտ)
  • 1 տուփ (14,5 ունցիա) շոգեխաշած լոլիկ կամ մոտ 2 բաժակ տնական շոգեխաշած լոլիկ
  • 1/4 բաժակ թակած կանաչ բուլղարական պղպեղ
  • 1/2 թեյի գդալ չոր տերևի օրեգանո
  • 1/4 թեյի գդալ թարմ աղացած սև պղպեղ
  • աղ, ըստ ճաշակի

Քայլեր այն դարձնելու համար

  1. Հավաքեք բաղադրիչները։
  2. Բրյուսելի կաղամբը մանրակրկիտ լվացեք։ Հեռացրեք ցանկացած չամրացված կամ գունաթափված արտաքին տերևներ կամ ցանկացած, որը ցույց է տալիս միջատների վնասման նշաններ: Բրյուսելի կաղամբը կիսով չափ կտրատեք, կամ եթե մեծ է, քառորդների։
  3. Միջին կաթսայի մեջ միացրեք շոգեխաշած լոլիկը, բուլղարական պղպեղը, օրեգանոն և թարմաղացած սև պղպեղ Համտեսել և ըստ անհրաժեշտության ավելացնել աղ։ Միջին կրակի վրա եռացնել; ծածկել և եփ գալ 5 րոպե։
  4. Ավելացնում ենք պատրաստի բրյուսելյան կաղամբը։ Ծածկեք և շարունակեք եփել մոտ 10-15 րոպե, կամ մինչև ծիլերը փափկանան։
  5. Մատուցեք և վայելեք:

Խորհուրդներ

Բրյուսելյան կաղամբի ընդհանուր խորհուրդներ

  • Ավելի փոքր ծիլերն ավելի նուրբ են, քան մեծ, և ավելի լավ կանաչ գույնն է ավելի լավ:
  • Բազմաթիվ չամրացված տերևներով ծիլերը, հավանաբար, անցել են իրենց ծաղկունքը:
  • Թրջել սառը, աղած ջրի մեջ մոտ 10-15 րոպե, նախքան եփելը, որպեսզի դրանք մի քիչ փափկանան:
  • Ցողունի յուրաքանչյուր ծայրում «X» կտրելը կարագացնի եփելը:
  • Աղտված կամ կտրատած տապակած նուշը հիանալի կերպով լրացնում է բրյուսելյան կաղամբի համը:

Խորհուրդ ենք տալիս: